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暗さが良い睡眠をつくるから、赤ちゃんの成長にスリープシェル
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2017年3月15日（水）15時30分
昼も夜も最適な睡眠環境を作り出せる『ネムリラ』
吉崎 でも、夜７時というのは、仕事や買い物から帰ってきてまだ家事まっ最中の時間です。寝室で寝かせようとしても泣いてしまいますし、キッチンやリビングなど目の届くところで20ルクス以下の暗い環境を作るのは、現実的には難しいですね。
戸田 たしかに、夜７時にリビングを20 ルクス以下にするのは難しいですね。家事などを終えて一段落するのは、夜９時以降くらいだと思いますから。
黒澤 『ネムリラ』なら移動もできるので、キッチンやリビングの横でも幌を降ろして、いつでもどこでも眠るのに快適な暗さ（20ルクス）を作ることができるのです。
戸田 加えていえば、同じ部屋にいても大人と赤ちゃんでは、目に入ってくる明るさや感じる眩しさが違います。大人は水平な目線なので照明が直接目に入ることはあまりないですが、赤ちゃんは横になって上を向いているため、視野の真ん中に照明が直接入ってくる。輝度分布で検証すると、赤ちゃんの視野では光源の明るさが２倍以上ということがわかりました。部屋ではほぼ上を向いている赤ちゃんが落ち着いた眠りを得るためには、光を遮ってあげることがとても大切なのです。
部屋の中でほとんど上を向いている赤ちゃんは、照明の光を直接見ていることが多い
黒澤 その点「スリープシェル」は遮光性の高い素材を使っていて、大人の目線ではなかなか気づかない照明の明るさを幌で遮ります。いつでもどこでも暗さを作れるのです。
戸田 赤ちゃんのまぶたは薄いうえに眼球の透明度が非常に高いので、光を透過しやすい。日中でも窓から太陽光が入ってきますが、『ネムリラ』ならお昼寝などでも幌で暗い空間を作ることができますね。
黒澤 また、『ネムリラ』は電動で１分間に約69回というお母さんの心拍数に近い周期で揺れます。これによって一般的に寝かしつけには40分くらいかかるところ、わずか５分強で寝かしつけられるというデータ（コンビ調べ）があります。
吉崎 家の中を一緒に移動できるので『ネムリラ』はいいですね。母親としては赤ちゃんから一時も目を離したくないので、お風呂の時などにもいいと思います。手の足りない時に頼れる感覚があって心強い気がします。あとママには、いざとなれば授乳という武器がありますが、その武器を持たないパパでも寝かしつけられそう（笑）。これはぜひ使ってみたいですね。
撮影協力：パナソニック リビング ショウルーム 東京
いつでもどこでも「夜をつくれる」スウィングベッド＆チェア
コンビ ホワイトレーベル
ネムリラ
AUTO SWING BEDi
おやすみドーム EG
価格：5万6,000円（税別）
対象月齢：新生児～4才頃まで（体重18kg以下）
【2017年5月下旬発売予定】
赤ちゃんの成長に影響する睡眠時の明るさ
埼玉医科大学総合医療センター新生児科
側島（そばじま）久典教授
赤ちゃんの睡眠リズムを整えることが成長によい影響を与える─。米国小児科学会（ＡＡＰ）や米国産婦人科学会（ＡＣＯＧ）では、24 時間継続的に暗い、または明るい環境設定よりも、昼夜の周期性のある光環境での新生児ケアを推奨しています。
実際、朝７時～夜７時を「昼間」、夜７時～翌朝７時を「夜間」として、ＮＩＣＵ（新生児集中治療室）で昼夜の照度の変化をつけた光環境でケアを行ったところ、低出生体重児のその後の行動を比較すると、休息と活動がパターン化され、「昼間の行動がより活発となる一方、ぐずりが少なくなる」「体重増加につながる」など、昼夜のリズムによる有意差が見られると報告されています。
成長に欠かせない赤ちゃんの睡眠リズムを妨げないためには、刺激を与えない光の環境を整えてあげることが何より重要です。
●問い合わせ先 コンビ コンシューマープラザ
TEL.048-797-1000（受付時間9：30 ～ 17：00 日・祝日・年末年始を除く）
http://www.combi.co.jp/soudan/
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